Der er flere der har spurgt om VNI ikke har mulighed for at tilbyde
spinning, da der efterhånden er rigtig mange mennesker der kører til
forskellige motionscentre for at cykle til god musik og få god motion
samtidig.

VNI har nu fået mulighed for at købe nogle gode brugte spinningcykler - men
da det jo er en stor udskrivning vil vi forinden gerne høre hvor stor interessen er for spinning i Vester Nebel.

Kunne du have interesse i at deltage i spinning i Multihuset vil jeg meget
gerne have en tilbagemelding, da vi kun vil investere i cyklerne hvis der er en tilstrækkelig stor interesse for spinning i Vester Nebel. Svar inden den 7. Juli.

Spinning er:

Spinning er en form for træning, som bruger stationære motionscykler grupperede i indendørs rum. Hver enkelte deltager regulerer sin egen træningsintensitet under sessionen ved at ændre rytme, svinghjulsmodstand og cyklingspositur. Spinning øger udholdenheden og stimulerer især de største muskler i kroppen: balderne, maven og hofterne.

Spinning udføres i rum med specialudstyr bestående af et hvilket som helst antal motionscykler. Disse cykler har en simpel, moderne konstruktion og er designet, således man får følelsen af virkelig at være ude på vejen. Gennem opmuntring og de rigtige teknikker finder deltagerne hurtigt den gode træningsrytme. 

Interesseret i at deltage i spinning! Klik her

-Jesper Rasmussen